Le lait de coco : douceur et exotisme

lait de coco

Aujourd’hui, je t’invite à découvrir une épice incroyablement fascinante : le poivre du Sichuan. Bien plus qu’un simple condiment, cette baie a une histoire riche et des utilisations en cuisine qui vont te surprendre. Alors, plongeons ensemble dans le monde épicé du poivre de Sichuan !

Qu'est ce que le lait de coco ?

Tu l’as peut-être déjà utilisé dans tes recettes préférées ou tu as peut-être entendu parler de ses nombreux bienfaits pour la santé. Mais sais-tu vraiment ce qu’est le lait de coco et d’où il vient ? Laisse-moi t’expliquer. 

En réalité, il faut distinguer lait de coco et crème de coco. Tous deux sont des liquides crémeux et blanc obtenu à partir de la pulpe des noix de coco mûre. Celles-ci sont râpées puis pressées pour en extraire le jus, qui est ensuite filtré afin d’enlever les morceaux solides. Le résultat final donne un liquide onctueux au goût doux et légèrement sucré. La différence va se fait au niveau de la dilution de ce lait pressé. Pour la crème de coco, il faut compter une dilution à 10% d’eau (comptes 25% de matière grasse) et le lait de coco, c’est une dilution à 40% d’eau (à peu près 18% de matière grasse). La texture de la crème est plus épaisse. 
Ce délicieux lait végétal est très populaire dans les cuisines asiatiques et tropicales, où il est utilisé aussi bien dans les plats salés que sucrés.
Il apporte une saveur exotique à tes préparations tout en leur donnant une texture crémeuse. De plus, il est recommandé de l’inclure dans les régimes alimentaires des personnes intolérantes au lactose ou suivant un régime végétalien.

 

Coco râpé

Que faire avec du lait de coco ?

Maintenant que tu sais ce qu’est le lait de coco, je suis sûr que tu te demandes comment l’utiliser dans tes recettes. Ne t’inquiète pas, j’ai plein d’idées à te partager ! Tout d’abord, sache qu’il est un ingrédient très polyvalent. Tu peux l’utiliser dans les plats salés pour apporter une saveur exotique et crémeuse. Il permet aussi d’adoucir le piquant du piment dans certain plat. Par exemple, essaie de préparer un délicieux curry de crabe au lait de coco. La douceur du lait se marie parfaitement avec les épices pour créer une explosion de saveurs en bouche et en plus ça donne une couleur fantastique au plat.  

Mais ce n’est pas tout ! Le lait de coco est également idéal pour les desserts gourmands comme le riz gluant à la mangue et au lait de coco qu’on peut trouver dans les stands de street food en Thaïlande.  
Tu peux aussi l’incorporer dans des crèmes ou des flans pour leur donner une texture onctueuse et un goût sucré subtil. Et pourquoi ne pas essayer aussi des smoothies exotiques en mélangeant du lait de coco avec tes fruits préférés ? C’est rafraîchissant et délicieux ! Alors maintenant, lance-toi et explore toutes les possibilités offertes par le lait de coco en cuisine. Tu vas adorer son goût unique et sa texture crémeuse qui ajouteront une touche spéciale à tes plats préférés !

curry de crabe au lait de coco

Par quoi remplacer le lait de coco ?

Il existe plusieurs alternatives que tu peux utiliser à la place ! Si tu cherches une option végétale similaire au lait de coco, je te recommande d’essayer le lait d’amande ou le lait de soja. Ces deux boissons ont une texture légèrement différente mais leur goût doux et subtil peut se marier parfaitement avec tes plats salés ou sucrés. 

Une autre alternative intéressante est d’utiliser du yaourt nature dilué avec un peu d’eau. Cela peut apporter une certaine crémosité à tes préparations tout en ajoutant une saveur légèrement acidulée. 

En définitive, si tu veux donner une touche exotique à tes plats sans utiliser du lait de coco, tu peux opter pour des épices telles que le curcuma ou le gingembre. Ces épices peuvent apporter des saveurs similaires et complémentaires aux plats qui utilisent normalement du lait de coco. N’hésite pas à expérimenter et à trouver l’alternative qui convient le mieux au plat que tu souhaites réaliser !

dessert au lait de coco